Sog'lom ovqatlanish
rejangizni
tuzamiz!

Kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan individual ovqatlanish rejasi orqali hayot sifatini yaxshilang. Bizning tajribali mutaxassislarimiz sizning ehtiyojlaringizga mos kelgan muvozanatli ovqat dasturini tayyorlaydi.

Individual

Yondashuv

Muvozanatli

Ovqatlar

Kafolatlangan

Sifat

Hoziroq boshlash Batafsil ma'lumot
Kattalar uchun sog'lom ovqatlanish

Bizning xizmatlarimiz

Har bir mijoz uchun individual ovqatlanish rejasini tuzish va uning sog'lig'ini yaxshilash yo'llarini taklif etamiz. Mutaxassislarimiz sizning yoshingiz, sog'lik holatingiz va ovqatlanish ehtiyojlaringizni hisobga olgan holda reja tuzadi.

Individual rejalashtirish

Har bir mijozning sog'lik holati, yoshi va ovqat ehtiyojlarini hisobga olgan holda maxsus ovqatlanish rejasini tuzamiz.

25,000 so'm

oylik xizmat

Kunlik menyu tuzish

Har kuni yangi va xilma-xil ovqatlar menyusini tuzib beramiz. Barcha ovqatlar sog'lom va muvozanatli bo'ladi.

35,000 so'm

oylik xizmat

Mutaxassis maslahatlari

Ovqatlanish bo'yicha professional maslahatlar, sog'lom turmush tarzi bo'yicha tavsiyalar va qo'llab-quvvatlash.

45,000 so'm

oylik xizmat

To'liq dastur

Individual reja, kunlik menyu, mutaxassis maslahatlari va doimiy qo'llab-quvvatlash bitta to'liq dasturda.

85,000 so'm

105,000 so'm

Nima uchun aynan bizni tanlashingiz kerak?

FuelPlannerX - bu kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan ovqatlanish xizmati. Bizning mutaxassislarimiz katta tajribaga ega va har bir mijozga individual yondashuv ko'rsatadilar.

  • 10 yildan ortiq tajriba
  • 1000+ mamnun mijozlar
  • 24/7 qo'llab-quvvatlash
Mutaxassis ovqatlanish maslahatchisi

Sog'lom ovqatlanish
afzalliklari

To'g'ri ovqatlanish rejasi sizning umumiy sog'lig'ingizni yaxshilaydi, energiya darajasini oshiradi va hayot sifatini yangi bosqichga olib chiqadi. Kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan dasturimiz orqali bu afzalliklardan foydalaning.

Yurak sog'ligi

Muvozanatli ovqatlanish yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, qon bosimini normallaydi va umumiy kardiovaskulyar sog'liqni yaxshilaydi.

Energiya va faollik

To'g'ri ovqatlar energiya darajasini oshiradi, charchoqni kamaytiradi va kundalik faoliyatga yanada ko'proq kuch-quvvat beradi.

Aqliy qobiliyat

Sog'lom ovqatlar miya faoliyatini yaxshilaydi, xotirani kuchaytiradi va aqliy aniqlikni oshiradi.

Nima uchun kattalar uchun maxsus reja kerak?

1

Yosh bilan o'zgargan ehtiyojlar

40 yoshdan keyin organizm boshqacha ovqat moddalariga muhtoj bo'ladi. Proteinlar, kaltsiy va vitaminlarga ehtiyoj ortadi.

2

Metabolism sekinlashishi

Yosh oshgan sari metabolizm sekinlashadi, shuning uchun ovqat ratsionini mos ravishda sozlash zarur.

3

Kasalliklarni oldini olish

To'g'ri ovqatlanish ko'plab yosh bilan bog'liq muammolarni oldini olish va umumiy sog'liqni saqlashga yordam beradi.

Katta yoshdagi odamlarning sog'lom turmush tarzi

Tez-tez so'raladigan
savollar

Mijozlarimiz tomonidan eng ko'p so'raladigan savollarga javoblar

Ovqatlanish rejasi qanday tuziladi?

Bizning mutaxassislarimiz avval sizning sog'lik holatingiz, yosh, vazn, faollik darajasi va ovqat ehtiyojlaringizni o'rganadi. So'ngra shaxsiy ehtiyojlaringizga mos kelgan individual ovqatlanish rejasini tuzadi. Bu jarayon 3-5 ish kunini oladi.

Xizmat narxi qancha va qanday to'lanadi?

Bizning xizmat narxi 25,000 so'mdan boshlanadi va tanlangan dasturiga bog'liq. To'lov oylik asosda amalga oshiriladi. Naqd pul, plastik karta yoki bank o'tkazmasi orqali to'lash mumkin.

Maxsus dietani kerak bo'lsa-chi?

Albatta! Bizning mutaxassislarimiz diabet, gipertoniya, yosh bilan bog'liq boshqa holatlar uchun maxsus ovqatlanish rejalarini tuzadilar. Barcha rejalar shifokoringiz tavsiyalari asosida tuziladi.

Qo'llab-quvvatlash qanday ko'rsatiladi?

Bizning mutaxassislarimiz doimiy aloqada bo'lib, har qanday savol yoki muammolar bo'yicha yordam berishadi. Haftalik progress tekshiruvlari o'tkaziladi va kerakli o'zgarishlar kiritiladi.

Natijalarni qachon ko'rish mumkin?

Birinchi ijobiy o'zgarishlar odatda 2-3 hafta ichida seziladi. Energiya ortishi, uyqu sifatining yaxshilanishi kabi natijalar dastlabki natijalardir. Asosiy sog'liq yaxshilanishlarini 1-2 oy ichida ko'rish mumkin.

Ovqatlar qimmat bo'ladi-mi?

Yo'q! Bizning rejalarimiz mahalliy bozorda mavjud bo'lgan arzon va sog'lom mahsulotlarga asoslanadi. Maqsad - oddiy, lekin muvozanatli ovqatlar orqali sog'liqni yaxshilash.

Boshqa savollaringiz bormi?

Savolingizni bering

Sog'lom kelajagingizni
bugun boshlang!

Ro'yxatdan o'ting va birinchi bepul maslahat olishingiz uchun mutaxassislarimiz bilan bog'laning

Formani yuborish orqali siz bizning maxfiylik siyosati bilan rozilik bildirasiz